Не секрет, что взаимодействие с другими людьми в рамках любых коллективов требует немалых душевных сил. Это так, в том числе и для детей, и для детских коллективов. Для того, чтобы душевные силы не иссякали, а психика продолжала работать нормально, есть смысл периодически применять специальные упражнения по релаксации и снятию эмоционального напряжения.
В материалах данного раздела педагоги делятся друг с другом психологическими упражнениями, играми, мини-тренингами, рекомендациями по снятию эмоционального напряжения и релаксации.
Уменьшить проявления негативных эмоциональных состояний у детей помогут релаксационные «Бутылочки спокойствия» – это релаксационные игрушки.
Сделать такие бутылочки можно вместе с детьми. Даже дети раннего возраста могут принять участие в изготовлении таких игрушек- поместить в бутылку мелкие игрушки, глиттеры, налить воды.
Мы сделали бутылочки «спокойствия» с детьми средней группы.
Взяли пластиковые прозрачные бутылки небольшого объема – до 0,5 л. Выбрали и добавили в бутылочку наполнители : глиттеры, пластиковые конфетти,, бусины, гидрогелевые шарики, масло, камни, ракушки, песок, мелкие игрушки из киндерсюрпризов.
Наполнили бутылки водой. Использовали дистиллированную воду, чтобы избежать осадка. Добавили жидкий глицерин (можно сделать концентрированный раствор сахара, чтобы увеличить плотность воды – так блестки будут кружиться медленней.
Нанесли на основание крышки слой клея и быстро закрутили ее. Когда клей схватился, взболтали бутылочки и проверили результат работы.
Детям очень понравилось, они с большим интересом и удовольствием рассматривали игрушки,спрятанные в бутылочках.
Теперь, если кто-то из детей раскапризничается, загрустит или наоборот - слишком "активничает", мы предлагаем ему взять "бутылочку спокойствия"
| 
