|
|
Физкультурой занимайся, если хочешь быть здоров!
 (574.8 Kb)
| 11.03.2019, 03:33 |
Миронова Татьяна Михайловна
инструктор физической культуры |
Дети входят в зал под музыку, строятся в шеренгу.
Ведущий:
- Здравствуйте, ребята!
На спортивную площадку
Приглашаю, дети, вас!
Праздник спорта и здоровья
Начинается сейчас!
Чтоб расти и закаляться,
Надо спортом заниматься.
Крепла чтоб мускулатура,
Заниматься физкультурой!
Рано утром не ленись-
На зарядку становись!
Ведущий:
- Ребята, а вы готовы показать себя настоящими спортсменами? Показать какие вы ловкие, быстрые, выносливые?
Дети: Да!
Ведущий:
- А вы знаете, что нужно делать, чтобы стать настоящими спортсменами? (Ответы детей).
Ведущий:
- Перед началом наших соревнований проведем разминку «Солнышко». Встанем все в круг.
Ведущий:
- Отлично выполнили зарядку!
В зал входит доктор.
Доктор:
- Так-так, а что это у вас происходит?
Ведущий:
- У нас сегодня День Здоровья!
Доктор:
- Здоровье – это хорошо! А вы сами-то здоровы?
Дети: Да!
Доктор:
- Кто это вам сказал, что вы здоровы? Только я, доктор, могу определить, здоровы вы или нет. Для этого я должен вас осмотреть.
Доктор обходит детей, заглядывает им в рот, слушает их.
Доктор:
- Вы таблетки им давали?
Ведущий:
- Нет!
Доктор:
- А микстуру или касторку давали?
Ведущий:
- Нет!
Доктор:
- Не понял! В чём же тогда секрет здоровья ребят?
Ведущий:
- Им пилюли и микстуру
И в мороз и в холода
Заменяют физкультура
И холодная вода.
Доктор: (обращается к ведущему)
- Вы хотите сказать, что они у вас закаляются, водой холодной умываются?
Ведущий:
- Да!
Доктор:
- Вы сошли с ума, у них ведь температура поднимется!
Доктор достает большой градусник и пытается измерить детям температуру.
Ведущий:
- Ты, доктор, не волнуйся, лучше с нами тренируйся.
Посмотри, какие наши ребята бодрые, ловкие, веселые!
- Ребята, скажите, с чего должно начинаться утро здорового ребенка? (Ответы детей).
А еще, чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
В конкурсе вам, ребята, нужно быть внимательными, если еда полезная – отвечать «Да», если не полезная – «Нет».
Игра «Да и нет»:
Каша – вкусная еда.
Это нам полезно?
Лук зелёный иногда
Нам полезен, дети?
В луже грязная вода
Нам полезна иногда?
Щи – отличная еда.
Это нам полезно?
Мухоморный суп всегда…
Это нам полезно?
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно?
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки?
Овощей растёт гряда.
Овощи полезны?
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети?
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы?
Доктор и обходит детей, осматривает горло, слушает.
Доктор:
- Ну, детишки, как здоровье?
Сердце ровненько стучит?
Голова, нога, животик,
Зуб случайно не болит?
Ведущий:
- можно и проверить, много ли у нас набралось сил.
Упражнение «Пройди по мостику»
Упражнение «Пролезь через тоннель»
Ведущий:
- Закаливание – закаливанием, а ноги надо держать сухими, особенно весной!
Ведущий:
- Молодцы! Вы показали себя ловкими, быстрыми, дружными! Такими спортивными могут быть только здоровые дети.
Доктор:
- Подождите, подождите! Можно, я тоже испытаю ребят?
Ведущий:
- Конечно, можно. А что ты предлагаешь?
Доктор:
- Конкурс загадок!
1. Кинешь в речку – он не тонет,
Бьёшь о стену – он не стонет,
Будешь об пол ты кидать,
Станет кверху подлетать.
(Мяч)
2. Зубаста, а не кусается.
Как она называется?
(Расчёска)
3. Каждый вечер я иду
Рисовать круги по льду.
Только не карандашами
А блестящими…. (Коньками)
4. Два берёзовых коня
По снегам несут меня.
Кони эти рыжи,
А зовут их… (лыжи)
5. Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса.
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ,
Это мой…. (велосипед).
Доктор:
- Ну, удивили! Молодцы! И загадки отгадали, и поиграли, и зарядку сделали! Теперь я знаю: чтобы быть здоровым, не надо пить таблетки и касторку. Нужно спортом заниматься, закаляться и правильно питаться. Ребята, а давайте все вместе станцуем мой любимый и весёлый танец.
Все дети танцую.
Доктор:
- Очень мне было с вами весело, но пора в дорогу! Пойду в гости к другим ребятам, посмотрю, ведут ли они здоровый образ жизни! А вам желаю не болеть, продолжать заниматься спортом, закаляться, чаще улыбаться и быть всегда в хорошем настроении! Тогда никакие болезни не будут вам страшны! До свидания!
Ведущий хвалит детей, подводит итоги Дня Здоровья. Под веселую музыку дети выходят из зала.
|
|
Категория: Физическая культура
|
| Просмотров: 730 | Загрузок: 20
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
