Главная » Методическая копилка » Администрирование школы » Школьная документация

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Подвижные игры"

(304.0 Kb)	01.11.2019, 09:51
Купцова Анастасия Николаевна учитель начальных классов
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 18» городского округа город Салават Республики Башкортостан УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ «СОШ № 18 г. Салавата ________З.Ф.Гареева Приказ .№ 493 от «31 » августа 2019г Рабочая программа по внеурочной деятельности « Подвижные игры» уровень образования: начальное общее образование срок реализации: 4 года количество часов в неделю: 1 час Программа составлена на основе программы внеурочных занятий со школьниками оздоровительной физической культурой, спортом и туризмом Г. П. Богданов, О. У. Утенов – Москва: 1993, А. Н. Маюров «Уроки культуры здоровья. В здоровом теле – здоровый дух» М.: 2004; а также руководства для работников системы общего образо-вания. М.: 2004 Литература 1.ФГОС Примерные программы начального образования. – «Просвещение», Москва, 2009. ФГОС Планируемые результаты начального общего образования. – «Просвеще-ние», Москва. 2009. 2.Тихомирова Л.Ф. 1. Зимние подвижные игры: 1–4 классы./ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2009. 3.Обухова Л.А., Лемяскина Н.А., Жиренко О.Е. Новые 135 уроков здоровья, или Школа докторов природы (1-4 классы). – М.: ВАКО, 2007. 4.Подвижные игры: 1–4 классы./ Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. – М.: ВАКО, 2007 Составитель: Федосеева Екатерина Николаевна учитель начальных классов СОГЛАСОВАНО Протокол заседания №1 ШМО учителей начальных классов, от « 28 » августа 2019 г. Руководитель ШМО начальных классов _______Е.Н.Федосеева СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР _______Р.Ф.Юлмухаметова «30» августа 2019 г. Салават 2019 I. Результаты освоения курса внеурочной деятельности; ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; • проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении по-ставленных целей; • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы. • целостный, социально ориентированный взгляд на мир; • ориентация на успех в учебной деятельности и понимание его причин; • способность к самооценке на основе критерия успешной деятельности; • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; • освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; • развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости; • освоение правил здорового и безопасного образа жизни. МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта; • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их ис-правления; • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности; • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и заня-тий физической культурой; • организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопас-ности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий; • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в про-цессе ее выполнения; • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, нахо-дить возможности и способы их улучшения; • видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. • представлять игры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека; • оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выпол-нении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и спо-собы их устранения; • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы со-ревнований, осуществлять их объективное судейство; • организовывать и проводить игры с разной целевой направленностью • взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; • в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных дей-ствий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять; • находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы; • выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности; применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Регулятивные УУД: • умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои дей-ствия; • планирование общей цели и пути её достижения; • распределение функций и ролей в совместной деятельности; • конструктивное разрешение конфликтов; • осуществление взаимного контроля; • оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение необхо-димых коррективов; • принимать и сохранять учебную задачу; • планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; • учитывать установленные правила в планировании и контроле способа ре-шения; • адекватно воспринимать предложения и оценку учителей, товарищей, роди-телей и других людей; • различать способ и результат действия; • вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на осно-ве его оценки и учёта характера сделанных ошибок, использовать предложения и оценки для создания нового, более совершенного результата. 2. Познавательные УУД: • добывать новые знания: находить дополнительную информацию по содержанию курса, используя дополнительную литературу, свой жизненный опыт; • перерабатывать полученную информацию, делать выводы; • преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр; • устанавливать причинно-следственные связи. 3. Коммуникативные УУД: • взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперация (в командных видах игры); • адекватно использовать коммуникативные средства для решения различных коммуникативных задач; • допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с его собственной, и ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии; • учитывать разные мнения и стремиться к координации различных позиций в сотрудничестве; • формулировать собственное мнение и позицию; • договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов; • совместно договариваться о правилах общения и поведения и следовать им; • учиться выполнять различные роли в группе. Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности: Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности яв-ляется физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений, вы-сокий уровень развития жизненных сил, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие. • двигательная подготовленность как важный компонент здоровья учащих-ся; • развитие физических способностей; • освоение правил здорового и безопасного образа жизни; • развитие психических и нравственных качеств; • повышение социальной и трудовой активности; планировать занятия фи-зическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической активности; • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры; • взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; • применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях. Требования к знаниям и умениям, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной деятельности В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Подвижные игры» обучающиеся должны знать: • основы истории развития подвижных игр в России; • педагогические, физиологические и психологические основы обучения дви-гательным действиям и воспитания физических качеств; • возможности формирования индивидуальных черт свойств личности по-средством регулярных занятий; • индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств орга-низма, укрепления здоровья и повышение физической подготовленности; • правила личной гигиены, профилактика травматизма и оказания доврачеб-ной помощи; влияние здоровья на успешную учебную деятельность; • значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья; Должны уметь: • адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях; • отвечать за свои поступки; • отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора; • технически правильно осуществлять двигательные действия, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга; • проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения; • разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения; • управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками , владеть культурой общения; • соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях; • пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием. Формы учета знаний и умений, система контролирующих материалов для оценки планируемых результатов освоения программы внеурочной деятельности Контроль и оценка результатов освоения программы внеурочной деятельности за-висит от тематики и содержания изучаемого раздела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятель-ности: • викторины; • конкурсы; • ролевые игры; • выполнение заданий соревновательного характера; • оценка уровня результатов деятельности (знание, представление, деятель-ность по распространению ЗОЖ); • результативность участия в конкурсных программах и др. II.Содержание курса внеурочной деятельности Тематическое распределение количества часов № п/п Тема раздела Теория Практика 1 Техника безопасности 2 - 2 Беседы 2 - 3 Игры - 29 (30) Итого 33 часа (34) Тема 1. Техника безопасности - 2 часа ТБ при проведении подвижных игр. Тема 2. Беседы - 2 часа Беседа «Возникновение подвижных игр». Беседа: «Гигиенические требования к питанию, к инвентарю и спортивной одежде». Беседа: «Основы строения и функций организма». Беседа: «Характерные спортивные травмы и их предупреждение. Способы и приемы пер-вой помощи». Тема 3. Игры - 29 часов Игровое упражнение "Быстро встань в колонну", подвижная игра "Ловишки"."Быстро встань в колонну", подвижная игра "Жмурки", игра малой подвижности "Тихо-громко".Игровое упражнение "Передал - садись", подвижная игра "Удочка", игра малой подвижности "Затейники"."Удочка", игра малой подвижности "Эхо"."Перелет птиц", иг-ровое упражнение "Передача мяча колонне"."Успей добежать", игра малой подвижности "Эхо"."Жмурки", игра малой подвижности "Летает, не летает". "Не попадись", ходьба, "Бабочка", "Лягушка"."Догони свою пару", игра "Фигуры"."Ноги от земли", игра малой подвижности "Кто ушел?".Подвижная игра средней интенсивности "Ключи", игра "Кто ушел?". "Кого назвали, тот ловит", игра средней подвижности "Воротца"."Воробьи и кош-ка"."Ловля обезьян", игра малой подвижности "Мяч вошедшему"."Перелет птиц", игра малой подвижности "Поймай мяч"."Ноги от земли" или "Не оставайся на полу", игра ма-лой подвижности "Угадай, чей голосок"."Будь ловким", игра средней интенсивности "Фи-гуры"."Хитрая лиса"."Удочка", "Летает, не летает"."Кого назвали, тот и ловит", "Летает, не летает"."Ловишки", эстафета "Передача мяча в колонне"."Бери ленту", игра малой по-движности "Эхо". "Воробьи и кошка" "Мяч в воздухе"."Мяч в воздухе", игра малой по-движности "Кто ушел?". "Медведи и пчелы", "Воротца"."Медведи и пчелы", "Угадай, чей голосок"."Мяч в воздухе", "Затейники".Игровые упражнения без лыж "Лепка снежков и бросание их вдаль".Обучение повороту на месте вокруг пяток лыж - "нарисуем веер". .Игра "Кто самый быстрый?".Игра "Кто дальше проскользит?"Игра "Кто самый быстрый?" "Паук и мухи", игра малой подвижности "Река и ров"."Ловишки с мячом". "Жмурки"."Паук и мухи", игра малой подвижности "Летает, не летает"."Скворечники", "Передал, садись"."Жмурки"."Пустое место"."Мы - физкультурники", игра "Угадай, чей голосок"."Мышеловки"."Мышеловка", игра малой подвижности "Затейники"."Море вол-нуется", эстафета с мячом "Передача мяча в шеренге"."Карусель", эстафета с мячом. "Охотник и зайцы", игра малой подвижности "Эхо"."Мяч водящему", игра малой подвиж-ности "Летает, не летает"."Фигуры". "Быстрей по местам!" ""Волк на рву"."Жмурки","Найди предмет". "Удочка", "Мяч водящему"."Пустое место", игра "Летает, не летает"."Медведь и пчелы", "Мяч в воздухе". “Щука” Вариант салочек (пятнашек), осаленный прицепляется к воде и вместе они салят следующе-го, последний осаленный игрок становится водящим. “?” (без названия) Еще один вариант этой игры, но осаленные замирают на месте, раскрыв руки, они могут быть заново расколдованы, если водящий допустит к ним других игроков, водящим становится последний осаленный. «Водяной” Все встают в круг и ходят вокруг, водящего с закрытыми глазами : “Дедушка Водяной, что сидишь ты под водой! Выгляни на чуточку, на минуточку!” После чего водяной встает и выбирает наугад любого игрока, трогает и пытается угадать – кто это. Если угадал, то угаданный становится “Водяным”. “Третий лишний” Игроки встают в круг по двое (один за другим) водящий бежит за одним из свободных игро-ков по внешнему кругу, не пересекая его, игрок может встать перед одной из пар и тогда убегать придется тому, кто оказывается третьим и стоит спиной к границе круга. Осаленный становится водящим. “Hа золотом крыльце сидели…” Водящий крутится на месте и вокруг себя у земли вращает прыгалками (если длинные, луч-ше сложить пополам), приговаривая (на каждый оборот по слову): “Hа золотом крыльце си-дели царь, царица, король, королица, повар, портной, … (дальше не помню, но до этого ред-ко дело доходило, если дойдете придумайте сами .Итак, игроки вокруг должны прыкать че-рез скакалку, кто не успеет, тот водит и до следующей ошибки именуется словом, на кото-ром он запутался в скакалке. “Кандалы” (Сокращенный вариант игры “Бояре”), эта игра отличается только диалогом играющих ко-манд: – Кандалы. – Скованы. – Раскуйте. – Кем? – Другом моим. – Каким? Далее выбирается игрок, который разбивает чужую цепь. “Ворота” Вариант жмурок, где водит двое с закрытыми глазами – “стража”, меж которых должны пройти остальные игроки, пойманные меняются местами со стражей. “Слон” Играют две команды: “слоны” встают цепочкой, держась друг за друга в согнутом состоя-нии, наездники запрыгивают на них и “слон” пытается идти с этой ношей ( на мой взгляд, не совсем безобидная игра) “Козел” Игроки встают в круг, водят вокруг Водящего (”козла” или “короля”) хоровод со словами: – Шел _король_ по лесу, по лесу, по лесу, Hашёл себе пpинцессу, пpинцессу, пpинцессу, (ко-зел из хоpоводавыбиpаетпpинцессу) Давай с тобой попрыгаем, попpыгаем, попpыгаем, (все-ми выполняются указанные действия) И ножками подpыгаем, подpыгаем, подpыгаем, И ножками потопаем, потопаем, потопаем, И pучками похлопаем, похлопаем, похлопаем, Го-ловкой покачаем, и снова начинаем… (выбирать принцессу лучше с закрытыми глазами) «Лягушки и цапля» Границы болота (прямоугольник, квадрат или круг), где живут лягушки, отмечаются кубами со стороной 20 см, между которыми протянуты верёвки. На концах верёвок мешочки с пес-ком. В стороне гнездо цапли. Лягушки прыгают, резвятся в болоте. Цапля (водящий) стоит в своём гнезде. По сигналу воспитателя она, высоко поднимая ноги, направляется к болоту, перешагивает через верёвку и ловит лягушек. Лягушки спасаются от цапли, они выскакива-ют из болота. Пойманных лягушек, цапля уводит к себе в дом. (Они остаются там, пока не выберут новую цаплю.) Если все лягушки успеют выскочить из болота, и цапля никого не поймает, она возвращается к себе в дом одна. После 2 -3 повторений игры выбирается новая цапля. Указания. Верёвки выкладываются на кубы так, чтобы они могли легко упасть, если их задеть при прыжке. Упавшую верёвку снова кладут на место. Играющие (лягушки) долж-ны равномерно располагаться по болоту.Через верёвки лягушки могут только перепрыгвать. Поперёк площадки двумя параллельными линиями на расстоянии около 100 см одна от дру-гой обозначен ров. В нём находится водящий - волк. Остальные играющие - козы. Они жи-вут в доме (стоят за чертой вдоль границы зала). На противоположной стороне зала линией отделено поле. По словам воспитателя «Козы, в поле, волк во рву!» дети бегут из дома в по-ле и перепрыгивают по дороге через ров. Волк бегает во рву, стараясь осалить прыгающих коз. Осаленный отходит в сторону. Воспитатель говорит: «Козы, домой!» Козы бегут до-мой, перепрыгивая по пути через ров. После 2 --3 пробежек выбирается или назначается другой водящий. Указания. Коза считается пойманной, если волк коснулся её в тот момент, когда она перепрыгивала через ров, или если она попала в ров ногой. «Прыгуны» На землю кладут три палки. Трое детей встают так, чтобы палки находились между их нога-ми. Под текст песни дети прыгают по очереди над палками, то, скрещивая, то, разводя ноги, задевая палку. На каждое четверостишие прыгает другой ребенок. «Зайка беленький сидит, и ушами шевелит, Вот так, вот так, и ушами шевелит. Зайке холодно сидеть, надо лапочки погреть. Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп Надо лапочки погреть. Зайке холодно стоять, Надо зайке поскакать. Скок-скок, скок-скок, Надо зайке поскакать». Указания:прыгать, не задевая и не сдвигая палки с места; соблюдать ритм прыжков, начи-нать и заканчивать прыжки в соответствии с началом и окончанием чтения стихов. Усложнение:во время прыжков выполнять хлопки перед собой, над головой, за спиной. Тема 17 «Лошади» На конюшне стоят лошади, недалеко от них сидят на скамейках конюхи с вожжами. Стар-ший конюх - воспитатель подходит к дощечке, подвешенной на дерево, и отбивает примерно 15-18 ударов. За это время конюхи быстро выводит лошадей, запрягают их и выстраиваются друг за другом. На сигнал «поехали» скачут галопом. По сигналу «лошади испугались» разбегаются в разных направлениях. Конюхи ловят и отводят лошадей в конюшню. Дети меняются ролями, игра повторяется. Указания: успеть построиться, пока слышны удары; правильно, ритмично выполнять галоп; ловить можно любую лошадь; лошадь не должна убегать из конюшни. Усложнение: Каждый конюх делает себе «тройку». Тема 18 Профилактика травматизма Правила ТБ. Тема 19 «Птички и клетка» Дети делятся на две подгруппы. Одна образует круг в центре площадки (дети идут по кругу, держась за руки) – это «клетка», другая подгруппа – «птички». Воспитатель говорит: «От-крыть клетку!» Дети, образующие клетку, поднимают руки. «Птички» вбегают в «клетку» и тут же выбегают из неё. Воспитатель говорит: «Закрыть клетку!» Дети опускают руки. «Птички», оставшиеся в «клетке», считаются пойманными. Они встают в круг. «Клетка» увеличивается, и игра продолжается, пока не останется 1-3 «птички». Затем дети меняются ролями. Тема 20 «Северный и южный ветер» Выбирают двух водящих. Одному на руку повязывают синюю ленту – это «северный ветер», другому красную – это «южный ветер». Остальные дети бегают по площадке. «Северный ветер» старается «заморозить» как можно больше детей – дотронутся до них рукой. Замороженные принимают какую-либо позу (руки в стороны, вверх, на поясе, стоят на одной ноге и т.д.). «Южный ветер» стремится «разморозить» детей, также дотрагиваясь рукой и восклицая: «Свободен!» Через 2-3 минуты назначают новых водящих, и игра возобновляется. Тема 21 «Бой петухов» Играющие стараются вывести друг друга из равновесия, прыгая на одной ноге и толкая со-перника правым или левым плечом. Проигрывает тот, кто коснётся земли второй ногой. Ру-ки дети держат на поясе либо скрёстно перед грудью; можно держаться одной рукой за но-сок согнутой ноги. Толкаться руками не разрешается. Побеждает тот, кто дольше продер-жится, прыгая на одной ноге. Тема 22 «Караси и щука» Одного ребёнка выбирают «щукой». Остальные играющие делятся на две подгруппы: одна из них образует круг – это «камешки», другая – «караси», которые плавают внутри круга. «Щука» находится за пределами круга. По сигналу воспитателя «Щука!» ребёнок изобра-жающий её, вбегает в круг и старается поймать «карасей». «Караси» прячутся за «камешки» - приседают за кем-нибудь из игроков, стоящих по кругу. «Щука» ловит тех игроков, кото-рые не успели спрятаться, и уводит их за круг. После 2-3 повторений подсчитывают количе-ство пойманных игроков. Выбирают новую «Щуку». Дети, стоящие по кругу и внутри его, меняются местами, и игра продолжается. Тема 23 «Лиса в курятнике» Гимнастические скамейки ставят квадратом – это «насест». На скамейках стоят дети – «ку-ры». Внутри квадрата («курятника») бегает «лиса». «Куры» то спрыгивают с «насеста» и бегают по «курятнику», то залезают на скамейки. «Лиса» старается поймать (дотронуться рукой) «курицу», которая хотя бы одной ногой касается земли. После того как водящий поймает 3-5 «кур», из числа самых ловких назначается новая «лиса». Игра повторяется 4-5 раз Тема 24 «Река и ров» Дети строятся на середине площадки в колонну по одному. Справа от колонны находится «ров», слева – «река». Через «реку» надо «переплыть» - идти, имитируя руками движения пловца, через «ров» - перепрыгнуть. По сигналу воспитателя «Ров – справа!» дети поворачиваются направо и прыгают вперёд. Тот, кто прыгнул в другую сторону, считается упавшим в реку, и ему помогают выбраться, подавая руку. Затем все возвращаются к начальному построению. По сигналу «Река – слева!» дети поворачиваются налево и «плывут на другой берег». Тот, кто ошибся и попал в «ров», возвращается к товарищам. Тема 25 «Горячая картошка» Количество игроков: не менее трех Дети становятся в круг и перекидывают друг другу мяч, будто это горячая картошка. Игроки должны перекидывать мяч быстро, что бы не обжечься. Тема 26 «Заяц без логова» Количество игроков: любое Участники игры стоят парами лицом друг к другу, подняв сцепленные руки вверх. Это - ло-гово зайца. Выбираются двое водящих - заяц и охотник. Заяц должен убегать от охотника, при этом он может спрятаться в логово, т.е. встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится зайцем и убегает от охотника. Если охотник» осалит зайца, то они меняются ролями. Тема 27 «Подвижная цель» Количество игроков: любое Дети образуют большой круг, расположившись в 2 - 3 шагах друг от друга. Перед их носка-ми можно провести линию. Выделяется водящий, который выходит на середину круга. По сигналу дети начинают перебрасывать друг другу мяч, чтобы выбрать момент и попасть им в водящего. Водящий, бегая по кругу, увертывается от мяча. Тот, кто попал мячом в во-дящего, идет на его место. Тема 28 Профилактика травматизма Правила ТБ. "Жар-птица" Участвуют 2 команды. В составе каждой 6 человек. Для игры из лоскутков материи изготав-ливается и красочно расписывается жар-птица. Одна команда (по жребию) образует круг. Игроки перекидывают жар-птицу друг другу так, чтобы ее не смог поймать водящий из ко-манды соперников, находящийся в середине круга. Как только водящий поймает жар-птицу, его команде присуждается 1 очко, и игра возобновляется. По истечении условного времени команды меняются ролями. Побеждает команда, набравшая больше очков. "Перетягивание воза" Участвуют 2 команды по 4-8 человек. Они строятся в шеренги одна против другой. Между шеренгами проводится линия. По сигналу соперники, взяв друг друга за руки, стараются перетянуть один другого за линию. Команда, сумевшая перетянуть большее количество (число) соперников, объявляется победителем. Игру можно усложнить, обозначив вместо одной линии двумя параллельными чертами коридор шириной 50 см. Перетянутым считается игрок, переступивший линию или коридор двумя ногами. «Зазывалки» Предыгровые зазывалки, как метод сбора участников будущей совместной игры при по-мощи специальной речевки, имеет давнюю традицию. Зазывалки использовались как за-чин, призывающий потенциальных участников к игре Призыв к игре сопровождался подпрыгиванием на месте или по кругу, а произносивший их должен был вытянуть вперед руку с отогнутым большим пальцем. Желающие играть должны были схватить зазывалу за палец кулаком и в свою очередь отогнуть свой боль-шой палец. Все это время зазывала произносил приговор с указанием названия игры. Ко-гда набиралось достаточное количество игроков, зазывала заканчивал набор: «Жребий» Жребий в игровой традиции выполняет функцию высшей справедливости. Его решению при распределении игровых ролей все обязаны подчиняться беспрекословно. Обычно же-ребьевка предназначена для тех игр, в которых предусмотрено две команды. Из числа са-мых ловких игроков выбираются две матки (капитана), затем ребята, примерно равные по силам и возрасту, отходят парами в сторону, сговариваются и, договорившись, подхо-дят «Волки во рву» На земле чертиться коридор, шириной около метра обозначающий ров. Его можно было делать различным по ширине и зигзагообразным. Во рву располагаются водящие, волки. Их немного, два или три и они не имеют права покидать ров. Остальные играющие ? зай-цы. Зайцы стараются перепрыгнуть через ров и не оказаться осаленными волками. Если до зайца дотронулись, он выбывает из игры или сам становится волком. Зайцы ров не перебегают, а перепрыгивают. Если нога зайца коснулась территории рва, это значит, что он провалился в ров и в этом случае также выбывает из игры. «Волки и овцы» На игровой поле отмежевываются площадки, имеющие 3 - 4 шага в ширину и называемые загонами. Играющие назначают одного из участников пастухом, другого - волком, а остальные остаются в роли овец. Пространство между загонами, называется полем. На одной из сторон его отделяют чер-той небольшое пространство - логовище волка. После этого овцы размещаются в одном из загонов, а сам пастух становится в поле вбли-зи загона. Волк, предлагает пастуху погнать стадо овец в поле, а сам в это время старается схватить какую-нибудь из них и увлечь в свое логовище. Пастух старается оградить овец, направ-ляющихся в противоположный загон, от волка. Пойманные волком становятся его помощ-никами. Помощники не могут ?ловить? овец, но могут их всячески задерживать, мешая вернуться в загон. После очередной поимки волк вновь обращается к пастуху со словами: ?гони стадо в поле?, и игра продолжается. Число помощников волка постепенно увеличивается, и он каждый раз вместе с ними про-должает выходить на охоту за овцами. Волк не должен оставлять логовища до тех пор, пока овцы не выйдут из своего загона и не двинутся по направлению к противоположному. Волк может ловить овец лишь в поле. «Медведь и вожак» Для игры необходима веревка длиной в 1,5-2 метра. Одного из участников назначают медведем, другого вожаком. Они берут в руки противо-положные концы веревки, а остальные играющие группируются в 4-6 шагах от них. По сигналу, данному вожаком, игра начинается, и все бросаются на медведя, стараясь запят-нать его.Вожак, охраняя последнего, в свою очередь пытается запятнать каждого при-ближающегося к медведю, прежде чем медведь получит 5-6 легких ударов. Если вожаку это удается, запятнанный им игрок становится медведем. А в том же случае, еслимедведь получит вышеуказанное количество ударов, и вожак не успеет запятнать ко-го-либо, то он сам становится медведем, а нанесший последний удар ? вожаком. Пятнающие медведя должны вслух заявить о нанесенном ударе, причем удары могут быть наносимы лишь поочередно, а не одновременно двумя или несколькими играющими. В начале и во время игры, при каждой смене центральных действующих лиц: вожака и медведя ? остальные участвующие не должны подходить к ним ближе, чем на 4-6 шагов, до тех пор, покавожак не даст сигнала. За нарушение последнего правила, в наказание полагается роль медведя. «Водяной» Водяной (водящий) сидит в кругу с закрытыми глазами. Играющие водят вокруг него хо-ровод со словами: Дедушка водяной, Что сидишь ты под водой? Выгляни на чуточку, На одну минуточку. Круг останавливается и водяной встает и, не открывая глаз, подходит к одному из играю-щих. Задача водяного - определить, кто перед ним. Если водяной угадал, он меняется ролью и теперь тот, чьё имя было названо, становится водящим. Водяной может трогать стоящего перед ним игрока, но глаза открывать нельзя. «Невод» Игра проходит на ограниченной площадке, пределы которой нельзя пересекать никому из играющих. Двое или трое игроков берутся за руки, образуя невод. Их задача ? поймать как можно больше плавающих рыб, т.е. остальных игроков. Задача рыб ? не попасться в невод. Еслирыбка оказалась в неводе, то она присоединяется к водящим и сама становится ча-стью невода. Игра продолжается до того момента, пока не определится игрок, оказавшийся са-мой проворной рыбкой. Рыбки не имеют права рвать невод, т.е. расцеплять руки у водящих «Чехарда» Один из игроков выбирается на роль козла. Оставшиеся по очереди должны через него перепрыгивать. Кто не сумел перепрыгнуть через козла, или его свалил, или сам упал по-сле прыжка, становится на место козла, а бывший козел идет прыгать. Для сложности вместо одногокозла можно выбирать нескольких, и прыгающий должен преодолеть без ошибок всю цепочку. Козлу запрещено умышленно прогибаться, уворачиваться или иным способом мешать прыгающему. «Птицелов» Играющие определяют одного игрока, который становится птицеловом. Оставшиеся вы-бирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать и становят-ся птицами. Птицы встают в круг, в центре которого ? птицелов с завязанными глаза-ми. Птицы ходят вокруг птицелова и произносят нараспев: В лесу, во лесочке, На зеленом дубочке. Птички весело поют, Ай! Птицелов идет! Он в неволю нас возьмет, Птицы, улетайте! Птицелов хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искатьптиц. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он вы-брал. Птицелов угадывает название птицы и имя пойманного. После чего этот игрок сам становится птицеловом. Еслиптицелов ошибается ? игра продолжается в тех же ролях. Играющие не должны прятаться за предметы, встречающиеся на пути. Игроки обязаны останавливаться на месте точно по сигналу. «Жмурки» С помощью считалки выбирают водящего ? жмурку. Ему завязывают глаза, отводят на середину игровой площадки, заставляют несколько раз повернуться вокруг себя и спра-шивают: - Кот, кот, на чем стоишь? - На квашне. - Что в квашне? - Квас. - Лови мышей, а не нас! После этих слов участники игры разбегаются, а жмурка их ловит. Пойманный меняется ролями сводящим. Жмурке запрещено сдвигать с глаз повязку, а убегающие не имеют права покидать пло-щадку. «Кот и мышь» Игроки (не более пяти пар) встают в два ряда лицом друг к другу, берутся за руки, образуя небольшой проход - нору. В одном ряду стоят коты, в другом - мыши. Игру начинает первая пара: кот ловит мышь, а та бегает вокруг играющих. В опасный момент мышь может спрятаться в коридоре, образованном сцепленными руками игроков. Как только кот поймал мышь, игроки встают в ряд. Начинает игру вторая пара. Игра продолжается, пока коты не переловят всех мышей. Правила игры. Коту нельзя забегать в нору. Кот и мыши не должны убегать далеко от но-ры. «Ляпка» Один из играющих - водящий, его называют ляпкой. Водящий бегает за участниками иг-ры, старается кого-то осалить, приговаривая: "На тебе ляпку, отдай ее другому!" Новый водящий догоняет игроков и старается кому-то из них передать ляпку. Так играют в Ки-ровской области. А в Смоленской области в этой игре водящий ловит участников игры и у пойманного спрашивает: "У кого был?" - "У тетки".- "Что ел?" - "Клёцки".- "Кому отдал?" Пойманный называет по имени одного из участников игры, и названный становится водящим. Правила игры. Водящий не должен преследовать одного и того же игрока. Участники иг-ры внимательно наблюдают за сменой водящих. «Заря» Дети встают в круг, руки держат за спиной, а один из играющих - заря - ходит сзади с лентой и говорит: Заря-зарница, Красная девица, По полю ходила, Ключи обронила, Ключи золотые, Ленты голубые, Кольца обвитые - За водой пошла. С последними словами водящий осторожно кладет ленту на плечо одному из играющих, который, заметив это, быстро берет ленту, и они оба бегут в разные стороны по кругу. Тот, кто останется без места, становится зарей. Игра повторяется. Правила игры. Бегущие не должны пересекать круг. Играющие не поворачиваются, пока водящий выбирает, кому положить на плечо платок. «Гуси» На площадке чертят небольшой круг, в середине его сидит волк. Играющие, взяв-шись за руки, встают в большой круг. Между кругом, где сидит волк, и хороводом встают в небольшой круг гусенята. Играющие в хороводе идут по кругу и спрашивают гусенят, которые также ходят по кругу и отвечают на вопросы Гуси машут крыльями, с криком га-га бегают по кругу, донимают волка. Пойманные гусенята в это время стараются улететь из круга, а волк их не пускает. Игра заканчивается, когда все пойманные гуси уходят от волка. Игра повторяется, но играющие в хороводе становятся гусями, а гуси встают в хоровод. Волка выбирают. Правила игры. Хоровод гусей и гусенята идут по кругу в разные стороны. Текст должны проговаривать все дружно. Пойманный гусенок может выйти из круга только тогда, когда кто-то из играющих коснулся рукой волка «Удар по веревочке» Для игры необходима замкнутая в круг веревочка. Игроки берутся обеими руками за веревочку с внешней стороны. Выбирается один водящий, который должен находиться в центре круга, образованного веревочкой. Цель водящего – посалить, т.е. ударить по руке одного из играющих находящихся с внешней стороны круга. Те, кто находятся с внешней стороны круга, во время атаки водящего могут отпустить от веревочки только одну руку. Если играющий отпускает от веревочки две руки или по одной из них попадает водящий, то уже именно он становится в круг и игра продолжается дальше. «Зайки» Игра проводиться на открытом пространстве. Из всех игроков выбирается один охотник, все остальные изображают зайцев, стараясь прыгать га двух ногах. Задача охотника пой-мать самого не проворного зайца, осалив его рукой. Но в игре существует одно немало-важное условие, охотник не имеет права ловить зайца, если тот находится на "дереве". В контексте данной игры деревом будет являться любая щепочка или же пенек. Это условие сильно усложняет охотнику жизнь, что часто во время игры приводи его в негодование. Однако, как только удается осалить одного из зайцев, он тут же становится охотником, принимая на себя незавидную обязанность – ловить зайцев. «Прыганье со связанными ногами» Всем участникам завязываются ноги плотной широкой веревкой или платком. После чего все становятся около исходной линии и по сигналу начинают прыгать в сторону финишной черты. Победителем является тот, кто быстрее всех преодолел расстояние. Расстояние не должно быть слишком большим, так как прыгать с завязанными ногами достаточно тяжело. «У медведя во бору» Игра для самых маленьких. Из всех участников игры выбирают одного водящего, которого назначают "медведем". На площадки для игры очерчивают 2-ва круга. 1-ый круг – это берлога "медведя", 2-ой – это дом, для всех остальных участников игры. После того, как дети произносят эти слова, "медведь" выбегает из берлоги и старается поймать кого-либо из деток. Если кто-то не успевает убежать в дом и "медведь" ловит его, то уже сам становится "медведем" и идет в берлогу. «Гуси» Дети делятся на 2-ве команды. В центре площадки чертится круг. Игроки, по одному от команды, выходят в круг, поднимают левую ногу назад, берутся за нее рукой, а правую руку вытягивают вперед. По сигналу игроки начинают толкаться ладонями вытянутых рук. Побеждает игрок, которому удастся вытолкнуть соперника за пределы круга или же если соперник встанет на обе ноги. Побеждает команда, набравшая большее количество индивидуальных побед. «Бой петухов» Игра проводится практически по тем же правилам, что и игра Гуси. Основное отли-чие заключается в том, что игроки, прыгая на одной ноге, закладывают руки за спину и толкаются не ладошками, а плечо в плечо. Побеждает игрок, которому удастся вытолк-нуть соперника за пределы круга или же если соперник встанет на обе ноги. Побеждает команда, набравшая большее количество индивидуальных побед. «Переездной конь» В игре могут с успехом принимать участие, как взрослые, так и дети, особенно во время массовых праздников. Все участники делятся на две команды: одни – "кони", дру-гие – "наездники". "Наездники" садятся на "коней" и образуют круг. Одному из "наездни-ков" вручается мяч. "Наездники" передают мяч по кругу в ту или иную сторону, напри-мер, вправо. И нужно, чтобы мяч прошел несколько кругов, по договоренности до игры. После чего команды меняются местами, но, как правило, игра складывается иначе. Если во время переброски мяча он оказывается на земле, то команды моментально меняются местами: "кони" становятся "наездниками", а "наездники" – "лошадками". «Зелёная репка» Все играющие встают в круг, берутся за руки, поют песню: Зелёная репка, держись крепко, кто оборвётся, тот не вернётся. Раз, два, три. На счёт «три» все проворачиваются вокруг себя кому как захочется, но руки стараются не расцеплять. Кто разорвёт руки, входит в круг, остальные повторяют песню. И так не-сколько раз. «Дударь» Выбирается Дударь, становится в круг. Вокруг него идёт хоровод и поёт песню: Дударь, Дударь, Дударище старый, старый старичище. Его под колоду, его под сырую, его под гнилую. – Дударь, Дударь, что болит? Дударь показывает и называет, что у него болит (рука, голова, спина, коленка и т.д.), все кладут руки друг другу на это место и снова начинают ходить по кругу с песней. Дударь, Дударь, Дударище старый, старый старичище. и т.д. Когда надоест играть, Дударь говорит: «Выздоровел!» «Капустка» Все берутся за руки, начинают петь песню: Ах, капустка, рассадка моя, только милому досадка одна. Ах, капустка, легко стелется – двое ходят – третий сердится. Ах, капустка, золотой корешок, а мой милый – золотой женишок! Со словами: Вейся, вейся, завивайся круг в одном месте (возле ведущего) разрывается и все начинают, как спираль закручиваться вокруг одного из концов (где нет ведущего). Затем со словами: Вейся, вейся, развивайся ведущий начинает быстро раскручивать спи-раль (можно – быстро, змейкой и восьмёркой, рывками). «Солнышко» По считалке выбирают водящего – «Солнышко». Остальные дети встают в круг. «Сол-нышко» стоит посредине круга, все поют: Гори, солнце, ярче! Лето будет жарче, А зима теплее, А весна милее! Первые две строчки идут хороводом, на последующие две поворачиваются лицом друг к другу, делают поклон, затем подходят ближе к «Солнцу», оно говорит «ГОРЯЧО!» и до-гоняет детей. Догнав играющего, дотрагивается до него, ребёнок замирает и выбывает из игры. «В круги» Выбирается водящий. Игроки образуют круг. В центре с закрытыми глазами стоит водящий. Все ходят вокруг него и поют: Отгадай, чей голосок, Становися во кружок И скорей кого-нибудь Своей полочкой коснись. Отвечай поскорей, Отгадать поторопись! Затем останавливаются, а водящий ощупывает у всех головы. Тот, кого он верно назовет по имени, идет в круг водящим. «Медом или сахаром» Играющие делятся на две команды: выбирают, кем быть – медом или сахаром. Затем берут палку и тянут ее за оба конца. Соревнуются, на чей стороне больше меда или саха-ра. III .Тематическое планирование. 1 класс № п/п Тема урока Количество часов 1. ТБ при проведении подвижных игр. Подвижная игра "Ловишки". 1 2. Игровое упражнение "Быстро встань в колонну", подвижная игра "Ловишки". 1 3. "Быстро встань в колонну", подвижная игра "Жмурки", игра ма-лой подвижности "Тихо-громко". 1 4. Беседа «Возникновение подвижных игр». Подвижная игра "Со-вушка". 1 5. Игровое упражнение "Передал - садись", подвижная игра "Удоч-ка", игра малой подвижности "Затейники". 1 6. Подвижная игра "Удочка", игра малой подвижности "Эхо". 1 7. Подвижная игра "Перелет птиц", игровое упражнение "Передача мяча колонне". 1 8. Подвижная игра "Успей добежать", игра малой подвижности "Эхо". 1 9. Подвижная игра "Жмурки", игра малой подвижности "Летает, не летает". 1 10. Подвижная игра "Не попадись", ходьба, "Бабочка", "Лягушка". 1 11. Подвижная игра "Догони свою пару", игра "Фигуры". 1 12. Подвижная игра "Ноги от земли" или "Не оставайся на полу", игра малой подвижности "Угадай, чей голосок". 1 13. Подвижная игра "Ноги от земли", игра малой подвижности "Кто ушел?". 1 14. Подвижная игра средней интенсивности "Ключи", игра "Кто ушел?". 1 15. Подвижная игра "Кого назвали, тот ловит", игра средней подвиж-ности "Воротца". 1 16. Подвижная игра "Воробьи и кошка". 1 17. ТБ при проведении подвижных игр. Подвижная игра "Ловля обе-зьян", игра малой подвижности "Мяч вошедшему". 1 18. Подвижная игра "Перелет птиц", игра малой подвижности "Пой-май мяч". 1 19. Подвижная игра "Ловля обезьян", игра малой подвижности "Хо-ровод". 1 20. Подвижная игра "Будь ловким", игра средней интенсивности "Фигуры". 1 21. Беседа: «Гигиенические требования к питанию, к инвентарю и спортивной одежде». Подвижная игра "Ключи". 1 22. Подвижная игра "Хитрая лиса". 1 23. Подвижная игра "Удочка", "Летает, не летает". 1 24. Подвижная игра "Кого назвали, тот и ловит", игра малой подвиж-ности "Летает, не летает". 1 25. Подвижная игра "Ловишки", эстафета "Передача мяча в колонне". 1 26. Подвижная игра "Бери ленту", игра малой подвижности "Эхо". 1 27. Подвижная игра "Воробьи и кошка" 1 28. Подвижная игра "Мяч в воздухе". 1 29. Подвижная игра "Мяч в воздухе", игра малой подвижности "Кто ушел?". 1 30. Подвижная игра "Медведи и пчелы", игра малой подвижности "Воротца". 1 31. Подвижная игра "Медведи и пчелы", игра малой подвижности "Угадай, чей голосок". 1 32. Подвижная игра "Мяч в воздухе", игра малой подвижности "За-тейники". 1 33. Подвижная игра "Ловишки парами", игра малой подвижности "Воротца". 1 2класс № п/п Тема занятия Количество часов 1. Правила ТБ на занятиях плаванием. Проверка плавательной подготовки способом кроль на груди. 1 2. Обучение скольжению на груди без работы ног. 1 3. Обучение скольжению на спине без работы ног. 1 4. Обучение работе ног способом кроль на груди 1 5. Обучение работе ног способом кроль на спине. 1 6. Обучение скольжению на спине с работой ног с доской и без доски. 1 7. Обучение плаванию на спине с доской с работой ног. 1 8. Обучение скольжению на груди с работой ног с доской и без доски. 1 9. Обучение плаванию на груди с доской с работой ног. 1 10. Обучение работе рук кролем на спине. 1 11. Обучение работе рук кролем на спине. 1 12. Обучение работе рук кролем на груди. 1 13. Обучение согласованию работы рук и ног в плавании кролем на спине. 1 14. Закрепление техники согласованию работы рук и ног в пла-вании кролем на спине. 1 15. Закрепление техники согласованию работы рук и ног в пла-вании кролем на спине. 1 16. Совершенствование техники согласованию работы рук и ног в плавании кролем на спине 1 17. Правила ТБ на занятиях плаванием. Обучение согласованию работы рук и ног в плавании кролем на груди. 1 18. Закрепление техники согласованию работы рук и ног в пла-вании кролем на груди. 1 19. Совершенствование техники согласования работы рук и ног в плавании кролем на груди. 1 20. Совершенствование техники согласования работы рук и ног в плавании кролем на груди. 1 21. Совершенствование техники согласования работы рук и ног в плавании кролем на груди. 1 22. Совершенствование техники согласования работы рук и ног в плавании кролем на груди. 1 23. Обучение согласованию работы рук и дыхания в плавании кролем на спине. 1 24. Закрепление согласования работы рук и дыхания в плавании кролем на спине. 1 25. Совершенствование согласования работы рук и дыхания в плавании кролем на спине. 1 26. Обучение согласованию работы рук, ног и дыхания в плава-нии кролем на груди. 1 27. Закрепление согласования работы рук, ног и дыхания в пла-вании кролем на груди. 1 28. Совершенствование согласования работы рук, ног и дыхания в плавании кролем на груди. 1 29. Совершенствование согласования работы рук, ног и дыхания в плавании кролем на груди. 1 30. Совершенствование согласования работы рук, ног и дыхания в плавании кролем на груди. 1 31. Обучение плаванию кролем на груди и спине с полной коор-динацией. 1 32. Обучение плаванию кролем на груди и спине с полной коор-динацией. 1 33. Закрепление плавания кролем на груди и спине с полной координацией. 1 34. Совершенствование плавания кролем на груди и спине с полной координацией. 1 3 класс № Тема Количество часов 1 ТБ при проведении подвижных игр. Здоровый образ жизни 1 2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке! 1 3 Личная гигиена 1 4 Профилактика травматизма 1 5 Нарушение осанки 1 6 “Щука” 1 7 “Водяной” 1 8 “Третий лишний” 1 9 “Hа золотом крыльце сидели…” 1 10 “Кандалы” 1 11 “Ворота” 1 12 “Слон” 1 13 “Козел” 1 14 «Лягушки и цапля» 1 15 «Волк во рву» 1 16 «Прыгуны» 1 17 ТБ при проведении подвижных игр. «Лошади» 1 18 Профилактика травматизма 1 19 «Птички иклетка» 1 20 «Северный и южный ветер» 1 21 «Бой петухов» 1 22 «Караси и щука» 1 23 «Лиса в курятнике» 1 24 «Река и ров» 1 25 «Горячая картошка» 1 26 «Заяц без логова» 1 27 «Подвижная цель» 1 28 Профилактика травматизма 1 29 «Бредень» 1 30 «Заколдованный замок» 1 31 «Али-баба» 1 32 «Два Мороза» 1 33 "Жар-птица". 1 34 "Перетягивание воза". 1 4 класс № Тема Количество часов 1 ТБ при проведении подвижных игр. Здоровый образ жизни 1 2 Здоровье в порядке- спасибо зарядке! 1 3 Личная гигиена 1 4 Профилактика травматизма 1 5 Нарушение осанки 1 6 «Зазывалки» 1 7 «Жребий» 1 8 «Волки во рву» 1 9 «Волки и овцы» 1 10 «Медведь и вожак» 1 11 «Водяной» 1 12 «Невод» 1 13 «Чехарда» 1 14 «Птицелов» 1 15 «Жмурки» 1 16 Профилактика травматизма 1 17 ТБ при проведении подвижных игр. «Дуга» 1 18 «Кот и мышь» 1 19 «Ляпка» 1 20 «Заря» 1 21 «Гуси» 1 22 «Удар по веревочке» 1 23 «Зайки» 1 24 «Прыганье со связанными ногами» 1 25 «У медведя во бору» 1 26 «Гуси» 1 27 «Бой петухов» 1 28 «Переездной конь» 1 29 «Зелёная репка» 1 30 «Дударь» 1 31 «Капустка» 1 32 «Солнышко» 1 33 «В круги» 1 34 «Медом или сахаром» 1
1 2 3 4 5 Категория: Школьная документация
Просмотров: 1758 \| Загрузок: 14 \| Рейтинг: 0.0/0

Нравится

Всего комментариев: 0